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  • jul. 21, 2020
    «QUIERO SER CAPAZ DE SEGUIR FORZANDO LÍMITES TAMBIÉN DURANTE EL ENTRENAMIENTO»
    Elze Geurts (25 años) es una gimnasia de élite del equipo Turnz Amsterdam Gymnastics. En la actualidad, entrena 29 horas a la semana, a la vez que estudia filosofía en la Universidad de Ámsterdam. Como todo el mundo, Elze ha pasado este periodo excepcional...
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  • may. 18, 2020
    ¿QUÉ RIESGOS IMPLICA ENTRENAR EN CASA?
    Aunque poco a poco se nos está dando la oportunidad de hacer ejercicio juntos, de momento los gimnasios siguen notando el impacto de la crisis del coronavirus. Mientras que a las peluquerías se les ha permitido abrir desde el lunes 11 de mayo, los gimnasios...
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  • abr. 30, 2020
    LOS ENTRENAMIENTOS CASEROS MÁS SIMPLES DURANTE LA CUARENTENA
    Debido al impacto de la epidemia de coronavirus, llevamos todos bastante tiempo metidos en casa. Y el desafío de seguir sanos y en forma en estas circunstancias únicas seguirá existiendo al menos unas semanas más.
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