Qu’est-ce qui vous a attiré vers l’athlétisme?
« J’ai commencé l’athlétisme à l’âge de neuf ans.
Dans ma jeunesse, j'ai toujours pratiqué le sport chez moi.
Et quand j’ai dû choisir entre le tennis et l’athlétisme, j’ai opté pour la diversité de l’athlétisme.
J'ai toujours été attiré par ce sport. »
Quelle est votre discipline préférée?
« Le saut à la perche est la discipline dans laquelle j'excelle le plus, numéro 8, et en même temps c'est mon joker.
Même si toutes les disciplines, du lancer de poids au 1 500 mètres, me procurent un sentiment de satisfaction.
Ces dernières années, quelle performance est restée gravée dans votre mémoire?
« Gotzis, une petite ville d'Autriche, accueille un tournoi de haut niveau en athlétisme et en particulier pour le concours multiple. 15 000 spectateurs viennent assister à cette compétition d'athlétisme de haut niveau.
J'ai terminé 2e à deux reprises et j'ai également battu le record des Pays-Bas à deux reprises.
C'est l'un de mes nombreux et beaux souvenirs.
Mais j'ai également été victime d'un accident beaucoup moins plaisant.
En 2015, à la 10e haie, un autre athlète a heurté sa haie qui s'est retrouvée sur ma piste.
Je suis resté coincé dans la haie et j’ai été grièvement blessé.
Que signifient les blessures pour vous?
« Les blessures arrivent toujours au mauvais moment.
En cas de blessure, il est important de ne pas abandonner et de se concentrer sur sa guérison.
Je l'ai déjà dit, et cela peut paraître un peu fou, mais les blessures ont aussi des avantages.
Ils vous offrent la possibilité de travailler sur votre corps et de progresser. Et je profite de ces progrès. »
L’athlétisme nécessite d’imposer un effort physique à son corps, comment gérer cela?
« Tout sport de haut niveau est une attaque contre son corps.
L'athlétisme et plus particulièrement le décathlon sont des activités intenses au cours desquelles vous surexploitez votre corps en quelques jours.
Vous ne pouvez pas effectuer un échauffement complet spécifique à chaque discipline.
C’est pourquoi vous travaillez pour avoir la meilleure condition physique de base possible. Pour y parvenir, il faut s'entrainer de manière appropriée, se reposer suffisamment et se nourrir correctement.
Comment tirer le meilleur parti de l'entraînement?
« L'entraînement au décathlon est très spécial car il y a énormément de disciplines à travailler.
Il faut sauter, sprinter, lancer... Vous êtes bon dans certains domaines et moins bon dans d'autres.
Vous essayez d'être encore meilleur dans les disciplines dans lesquelles vous êtes bon, et d'atteindre un niveau correct dans les autres.
La période d'entraînement dure un an et la charge arrive par vagues.
Vous vous entraînez pour un tournoi, vous vous ressourcez un peu juste avant celui-ci, puis vous passez à la préparation du tournoi suivant.
Autrement dit, vous vous entrainez énormément pour avoir une base solide, vous faites une pause, puis vous excellez au moment du tournoi.
Comment les orthèses vous ont-elles aidé?
« Je considère l'orthèse comme un soutien dont le corps a besoin, surtout si vous exercez beaucoup de pression sur certaines de vos articulations.
Elle m'apporte un sentiment de sûreté, de sécurité et de liberté pour me dépasser.
J'utilise l'orthèse patellaire et la coudière ainsi que le support de poignet pour avoir le maintien dont j'ai besoin dans toutes les disciplines que je pratique.
Ce que j'apprécie particulièrement, c'est de pouvoir porter l'orthèse assez serrée avant l'exercice et relâcher la tension après. »