Što vas je privuklo badmintonu?
“Smješno je to što sam zapravo počela s gimnastikom i bila dio nacionalne selekcije.
Odabrala sam badminton zbog brzine, snage i strasti s kojom letiš terenom.”
Na što ste sada usredotočeni?
“Posljednjih godina sudjelovala sam na dosta međunarodnih turnira.
Sada sam usredotočena na Olimpijske igre sljedeće godine.
A onda, naravno, i Igre u Parizu.
Ovo su najbolje godine moje karijere i želim iz njih izvući maksimum.
Zato sada treniram dva puta dnevno, 5-6 dana u tjednu.
Na terenu, plus trening snage.”
Ozljeđujete li se igrajući badminton?
“Badminton je eksplozivan sport, koji uključuje brzinu, reakciju i snagu i stoga ozljeda ima ogroman utjecaj.
To utječe na vas i fizički i psihički.
U trenutku kad se to dogodi, vi ste u formi, a onda odjednom morate sve ispočetka.
Uganula sam gležanj i to je utjecalo na mene, ne samo fizički, nego i psihički.”
Kako se oporavljate od ozljede?
“Kao vrhunski sportaš, moraš dobro paziti na svoje tijelo.
Fizioterapeut vas podržava vježbama i, naravno, može Vam se uraditi i tzv. tejping, ali steznik uvijek pruža ispravnu preventivnu podršku.
Zato sada koristim steznik za oba gležnja.
To mi daje samopouzdanje i slobodu da dam sve od sebe.”
Koliko vam je važan dobar oporavak?
“Dobar oporavak ne znači samo s fizičke točke gledišta, već i s mentalne točke gledišta.
To je zato što je fizički oporavak razdoblje premošćivanja, psihički se oporavite i onda se morate oporaviti i od toga.
Ortoza definitivno pomaže mom oporavku.”