Регби

Регби — чрезвычайно контактный вид спорта. Как правило, во время игрок может получить синяк или незначительную травму, которую сами регбисты даже не называют травмой. О травме говорят только тогда, когда игроки вынуждены покинуть поле во время матча или даже пропустить матч. Уязвимыми частями тела при регби являются голова, плечи, руки, колени и лодыжки.

Голова и лицо
Травмы лица обычно выглядят устрашающе, так как раны на лице могут спровоцировать сильное кровотечение. Чтобы предотвратить серьезное повреждение зубов, рекомендуется носить капу.

Во время схватки в регби уши могут быть зажаты, что приводит к кровотечению в ушной раковине. В период восстановления такая травма (перихондриальная гематома) может привести к так называемому «уху цветной капусты». Для профилактики травмы ушной раковины регбисты часто носят шлем.

Голеностоп
Из травм голеностопа, полученных при игре в регби, наиболее часто случается растяжение или вывих. В большинстве случаев травма возникает после приземления на внешнюю сторону стопы, при этом подошва стопы слишком сильно скручивается внутрь. На внешней стороне стопы из-за чрезмерного растяжения повреждению могут подвергнуться капсула, связки и нервные волокна. Хрящевая ткань с внутренней стороны может повредиться в результате чрезмерной компрессии. В зависимости от серьезности травмы, ткани на внешней стороне могут растянуться или даже порваться. Последнее может привести к гемартрозу голеностопного сустава. В результате лодыжка опухает, через некоторое время появляются синяки и боль.

Поврежденные ткани восстанавливаются естественным образом, как раны на коже. Однако мышечные и нервные волокна не восстанавливают свои первоначальные функции автоматически. Они нуждаются в тренировке. Например, с помощью простых упражнений на равновесие. Кроме того, необходимо защитить голеностопный сустав от риска нового повреждения. В этой ситуации отлично поможет ортез на голеностопный сустав Push Sports Ankle Brace.

Колено
Коленный сустав также часто подвергается травмам. Например, при сворачивании голени наружу или внутрь. При этом могут повредиться крестообразные связки и хрящевая прокладка (мениск). Травма мениска часто приводит к отеку, человек не может нормально сгибать и разгибать колено. Повреждение крестообразных связок может вызвать внутреннее кровотечение или скопление жидкости. Коленный сустав опухает и в этой зоне ощущается тепло. Появляется боль, обычные движения затрудняются. При серьезном вывихе коленного сустава повреждаются крестообразные связки и их внутренняя хрящевая прокладка. При подозрении на повреждение крестообразных связок важно, чтобы спортивный врач или физиотерапевт поставил правильный диагноз.
Сразу после травмы и во время последующего восстановления защитить коленный сустав (особенно во время занятий спортом) поможет ортез на коленный сустав Push Sports Knee Brace.

Плечо
В регби захват является широко используемым и полностью одобренным приемом. Поскольку игрок опускается на землю в полном полете и с мячом в руке, он может ушибить или вывихнуть плечо. Травма плечевого сустава всегда требует профессионального лечения.

Большой палец руки
Острая травма большого пальца в регби может возникнуть в результате удержания соперника при захвате. При этом палец загибается назад. Симптомами являются боль, отек тенара и ограничение движений в области сустава большого пальца. Любое движение большим пальцем доставляет боль. При растяжении связки большого пальца часто возникает значительная боль без явной нестабильности в суставе. В случае разрыва боль и отек усиливаются, и наблюдается большая нестабильность. Если связка полностью разорвана, боль может быть терпимой, так как исчезает напряжение поврежденной связки. Тем не менее, в этом случае большой палец сохраняет большую подвижность.
В большинстве случаев, при правильном лечении эти симптомы довольно быстро проходят. На первом этапе необходим отдых в течение нескольких дней. Затем вы можете начать понемногу двигать пальцем, наблюдая за болевыми ощущениями. В этот период, а также при возвращении к тренировкам, ортез на большой палец руки Push Sports Thumb Brace поможет защитить сустав от боли и предотвратит ухудшение состояния и повторение травмы.