Badminton

Ein paar wichtige Punkte bezüglich Verletzungen im Badmintonsport:
•    Bei circa 1/3 aller Fälle handelt es sich um wiederholte Verletzungen, die bereits in der Vergangenheit aufgetreten waren
•    60 % aller akuten Verletzungen entstehen beim Training
•    31 % aller Verletzungen sind auf falsches Auftreten/Verdrehungen zurückzuführen

(Quelle: Verletzung-Informationssystem TNO)

Die am stärksten von Verletzungen betroffenen Körperteile sind Knie und Knöchel. Am häufigsten kommen dabei aus einer Überbelastung resultierende Verletzungen vor, wie Durchschnittsdiagnosen zeigen.

Zu den 10 wichtigsten diagnostizierten Verletzungen gehören Bänderverletzungen und Verzerrungen/Verstauchungen. Mögliche begünstigende Faktoren sind unzureichendes Aufwärmen, ein ungeeigneter Boden und falsche Schuhe. Die Verwendung einer Push Sports bandage ermöglicht es dem Badmintonspieler, in einer präventiven Atmosphäre sicherer Sport zu treiben. Insbesondere Knöchel- und Kniebandagen können auch den Genesungsprozess nach einer Verletzung fördern.

Bänderverletzung im Knöchel
Infolge des „Nach-Innen-Fallens“ des Fußes kann es zu einer schmerzhaften Überdehnung oder sogar zu einem Riss der Bänder an der Außenseite des Knöchels kommen. Adäquate Schutzmaßnahmen wie eine Bandage und eine gutes Aufwärmtraining sind sehr sinnvoll.

Verletzung des Handgelenks
Aufgrund der vielfältigen und wiederholten Bewegungen des Handgelenks kann es insbesondere zu einer Überbelastung der Handgelenkbänder kommen. Der große Bewegungsbereich des Handgelenks macht dieses sehr beweglich, aber daneben auch anfällig für Verletzungen. Eine gute Unterstützung des Handgelenks mit einer Push Sports Handgelenkbandage ist daher auch sehr zu empfehlen.

Knieverletzung
Durch das vielfältige Kippen, Drehen, Springen und Landen wird das Kniegelenk mitunter schwer auf die Probe gestellt. Die Kniebänder, der Meniskus und die Kreuzbänder machen das Gelenk relativ stabil. Bei erhöhter Belastung oder Schmerzen im Knie kann eine Push Sports Kniebandage Ihnen als zusätzliche Unterstützung dienen, damit Sie den Sport optimal genießen können - heute und vor allem auch in Zukunft.

Armverletzung
Insbesondere die Streckmuskeln, die das Handgelenk mit dem Ellenbogen verbinden, können beim Badminton überbelastet werden. Beim Festhalten des Schlägers und teilweise auch bei der Bewegung wird diese Muskelgruppe am meisten beansprucht. Ein Grund mehr, um dieser häufig schmerzhaften Körperstelle mit Hilfe der Push Sports Ellenbogenbandage Epi zusätzliche Aufmerksamkeit zu widmen und so Verletzungen vorzubeugen oder zu behandeln.

Patellasehnenverletzung
Das Springen, aber auch das Landen sind wesentliche Bestandteile des Badmintonsports. Das sogenannte Springerknie ist eine ziemlich häufig auftretende Verletzung der Sehne direkt unter der Kniescheibe. Diese Sehne wird bei solchen Bewegungen sehr beansprucht und kann schnell überbelastet werden. Die Sehne kann viele Schmerzen verursachen und mitunter sogar die Ausübungen sportlicher Aktivitäten (vorübergehend) unmöglich machen. Die Verwendung einer guten Patellabandage ist ratsam, um die Schmerzen erträglich zu machen oder zu vermeiden, dass diese noch stärker werden.