Handball

Sprunggelenk
Die am häufigsten auftretende Handballverletzung ist die Distorsion des Sprunggelenks, landläufig als Verstauchung, Verdrehung oder Verrenkung bekannt. In den meisten Fällen entsteht diese Verletzung durch das Umknicken des Knöchels nach außen. Durch die Überdehnung kann es an der Außenseite zu einer Schädigung von Kapsel, Bändern und Nervengewebe kommen. Infolge des starken Drucks an der Knöchelinnenseite können Knorpelschädigungen auftreten. Je nach Schwere der Verletzung handelt es sich um eine Überdehnung oder einen Riss des Gewebes an der Außenseite. Dies führt zu einem Bluterguss im Knöchel, der dick und nach kurzer Zeit blau wird und Schmerzen verursacht.

Ebenso wie eine Hautwunde heilt das beschädigte Gewebe von selbst. Das gilt jedoch nicht für Muskeln und Sehnengewebe, sie müssen trainiert werden. Zu diesem Zweck können einfache Gleichgewichtsübungen durchgeführt werden. Darüber hinaus muss der Knöchel geschützt werden, um eine Wiederholungsverletzung zu vermeiden. Eine Push Sports Knöchelbandage kann dabei helfen.

Knie
Das Knie ist ein verletzungsanfälliges Gelenk. Durch eine Verdrehung kann das Kniegelenk beschädigt werden. Dabei können (Kreuz-) Bänder und Menisken beschädigt werden. Eine Meniskusverletzung kann eine Schwellung verursachen und möglicherweise lässt sich das Knie nicht mehr vollständig beugen oder strecken. Eine schwere Verletzung der Kreuzbänder kann häufig zu Blutungen und Feuchtigkeitsbildung im Knie führen. Das Knie fühlt sich dick und warm an, schmerzt und ist nur begrenzt bewegungsfähig. Bei einer schweren Verdrehung werden oftmals Kreuzbänder und Innenmeniskus gleichzeitig beschädigt. Bei dem Verdacht auf Kreuzbandverletzung ist es wichtig, dass ein Sportarzt oder Sportphysiotherapeut die richtige Diagnose stellt.
Während und nach der Heilung einer Knieverletzung kann es sinnvoll sein, das Knie (beim Sport) mit einer Push Sports Kniebandage zu schützen.

Handgelenk
Eine akute Verletzung des Handgelenks entsteht beim Handball meistens durch falsches Abstützen nach einem Sturz und Fallwurf. Auf der einen Seite des Handgelenks wird das Gewebe überdehnt, auf der anderen Seite wird es zusammengedrückt. Falls kein Bruch und keine Luxation vorliegt, heilen derartige Handgelenkverletzungen von selbst. Während und nach der Heilung einer akuten Handgelenkverletzung kann eine Push Sports Handgelenkbandage Schutz und Unterstützung bieten.

Wenn sich der Spieler auf das Handgelenk fällt, kann infolge der Vorschädigung eine Überlastungsverletzung des Handgelenks entstehen. In diesem Fall muss das Handgelenk eine Zeit lang geschont werden. Auch in diesem Fall kann eine Push Sports Handgelenkbandage Schutz und Unterstützung bieten.

Ellenbogen
Ellenbogenverletzungen beim Handball sind überwiegend akute Verletzungen infolge einer Überdehnung. Diese Überdehnung entsteht bei der Abwehr eines Balles durch einen Torwart oder Verteidiger. Eine derartige Verletzung heilt in der Regel von selbst. Zur Vermeidung einer Wiederholungsverletzung ist das Erlernen der richtigen Technik sowie ein Training der Arm- und Schultermuskulatur erforderlich.

Schulter
Eine akute Verletzung der Schulter kann dadurch entstehen, dass der Wurf eines Spielers vom Gegner abgewehrt wird. Dabei kann sich der Spieler die Schulter des Wurfarms auskugeln. Derartige Verletzungen müssen immer fachkundig behandelt werden.

Daumen
Eine akute Daumenverletzung entsteht meistens infolge eines Sturzes oder eines Kontakts mit einem anderen Spieler oder dem Ball. Bei der Verletzung kann es sich um eine Zerrung oder das Umknicken des Daumens handeln.
Die wichtigsten Symptome sind akute Schmerzen, Schwellung und Einschränkung der Beweglichkeit des Daumens. Der Schmerz wird durch die Beschädigung des Gewebes am Daumen verursacht. Bei richtiger Behandlung klingen die Beschwerden in der Regel von selbst ab. Während des Heilungsprozesses kann der Daumen mit einer Push Sports Daumenbandage geschützt werden. Diese Bandage eignet sich insbesondere zur Unterstützung bei der Wiederaufnahme der sportlichen Betätigung. Mit der Daumenbandage, die dem Daumen beim Handball genügend Bewegungsfreiheit lässt, können Wiederholungsverletzungen vermieden werden.