Lesión de rodilla

En la parte frontal de la rodilla está la rótula o patela. La rótula está engastada en el tendón del extensor largo de la rodilla. Los huesos del muslo y la pierna inferior están unidos por la cápsula en el interior y el exterior, con el refuerzo de los ligamentos (interior = ligamento colateral medial) (exterior = ligamento colateral lateral). Justo en el centro de la articulación, ambas partes de la pierna están unidas por los ligamentos cruzados.

Las lesiones agudas de rodilla generalmente se producen a consecuencia de un movimiento incontrolado (a resultas del cual la coordinación entre el muslo y la pierna inferior deja de funcionar), una colisión con otro jugador o una caída. En cualquiera de estos casos, los ligamentos o el menisco pueden sufrir daños. Esas lesiones siempre deben ser examinadas por un fisioterapeuta deportivo, un médico deportivo o un especialista en ortopedia.
Los ligamentos de los laterales suelen sanar sin intervención quirúrgica, mientras que los ligamentos cruzados no se curan por sí solos. No siempre es necesaria una operación. En función del nivel deportivo que se practique y la naturaleza de las actividades cotidianas del individuo, se debe decidir si es necesario operar o no.

Es posible funcionar sin ligamentos cruzados. Esto influirá a la hora de decidir qué tratamiento se aplica y si operar o no. Para tener alguna posibilidad de volver a llegar al nivel anterior de actividad deportiva, harán falta algunos meses de extenuante rehabilitación para poder controlar correctamente todos los músculos de la articulación de la rodilla y fortalecerlos lo suficiente. Para sujetar la rodilla al volver al deporte, la rodillera Push Sports es una opción excelente.

Las lesiones por sobrecarga se producen porque la carga a la que está expuesta la articulación de la rodilla es más de lo que puede aguantar. Lesiones frecuentes por sobrecarga en la zona de la rodilla son de menisco, de los tendones del extensor largo y del área de la rótula (patela).

Es habitual sentir dolor alrededor o detrás de la rótula sin que haya daños claros en el tejido del tendón, el hueso y el cartílago. La sobrecarga de las inserciones del músculo y el tendón es una de las posibles causas del dolor en la zona de la rótula. La sobrecarga del tendón en la parte inferior de la rótula se conoce a menudo como «rodilla de saltador». Cuando el dolor está localizado más bien detrás de la rótula, esto se describe como síndrome de dolor patelofemoral. La causa más probable es el funcionamiento de la rótula.
Las posibles causas son diversas. Un mal calzado deportivo, un defecto congénito, un entrenamiento mal estructurado, saltar en exceso o una superficie dura (no amortiguante) son solo unas pocas de las muchas posibles causas. Para un diagnóstico correcto, es conveniente consultar a un fisioterapeuta deportivo o a un médico deportivo. Una cincha rotuliana Push Sports puede reducir considerablemente el dolor percibido.